りっこのママブログ

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2020-02-05から1日間の記事一覧

全粒粉でシチュー☆ホットクック

今日は小麦粉(薄力粉)ではなくて、全粒粉を利用していつものシチューを作ってみることにしました。 全粒粉は小麦粉(薄力粉)に比べて栄養価が高く、鉄分、食物繊維も3倍も多いのだそうです!!同じように作れるのなら、薄力粉より全粒粉を使うに越したこ…