皆さんは睡眠時間、どのくらいとっていますか？？ 5時間？6時間？？？？ わたしもつい数ヶ月前まで深夜0時に寝て、6時に起きる。 6時間睡眠でした。 特に身体の不調もなく、出産前の深夜に食事（飲酒）→いつのまにか気を失っている、、、睡眠時間は5時間あれ…

8時間睡眠で人生が変わる⭐︎ぜひ騙されたと思って一週間トライしてみて！